招き猫の楽々セカンドライフ

セカンドライフに必要なお金や暮らし方の提案

寂しさをなくす方法

答えは"他の人にしてあげられる事を考える"です。

寂しいと感じる原因は

自分が「他の人に何かして欲しいと思っている」からです。

私と一緒にいて欲しい
私に話しかけて欲しい
私に何か与えて欲しい
私の話しを聞いて欲しい
私..
私..
私..

逆に
他の人に何かしてあげなきゃと思えばどうでしょう?

Aと一緒にいてあげなきゃ
Aに話しかけてあげなきゃ
Aにプレゼントしなきゃ
Aの話しを聞いてあげなきゃ
A..
A..
A..

どうでしょうか?

いつも他の人にしてあげられる事を考えていれば寂しさは感じないのです。

仏教に"忘己利他"と言う言葉があります。

自分のことは忘れて他人の為に生きると言う意味です。

いつもそうしろとは言いませんが、自分が寂しいなー と感じた時思い出してもらえれば少し落ち着くはずです。

寂しいな → あ! 他の人に何かしてもらおうと思ってる → 誰かに何かしてあげよう♪

お試し頂ければ寂しさが無くなるのを体感してもらえると思います。

👋

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